指導意見:
腰肌勞損是指腰部肌肉、韌帶等軟組織損傷,會出現腰部酸脹、疼痛。主要是由于長期姿勢不當、久坐、勞累、外傷而導致引起。在日常飲食方面并沒有要求,腰肌勞損可以通過針灸、熱療、按摩、推拿等理療來緩解癥狀。
溫馨提示:
急性腰扭傷應積極治療,安心休息,防止轉成慢性。
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