肩袖損傷是指肩部的肩袖肌腱受到損傷，這是一種常見的肩部疾病。肩袖由岡上肌、岡下肌、小圓肌和肩胛下肌的肌腱組成，它們共同維持著肩關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性和運動功能。當這些肌腱受到創(chuàng)傷、磨損或退變時，就可能發(fā)生肩袖損傷。

肩袖損傷的癥狀主要包括肩部疼痛、無力和活動受限。疼痛通常在肩部上方或外側(cè)，尤其是在進行上舉、外展或旋轉(zhuǎn)動作時加重。無力感可能導致患者難以完成一些需要肩部力量的動作，如舉重物或投擲。活動受限則表現(xiàn)為肩關(guān)節(jié)的活動范圍減小，例如無法將手臂舉過頭頂或向側(cè)面伸展。

對于肩袖損傷的治療，方法取決于損傷的程度和患者的癥狀。輕度的肩袖損傷可以通過休息、物理治療如熱敷、冷敷、按摩、理療等、藥物治療如非甾體抗炎藥、鎮(zhèn)痛藥等來緩解癥狀。如果損傷較為嚴重，可能需要進行手術(shù)治療，如肩袖修補術(shù)。在治療過程中，患者需要遵循醫(yī)生的建議，進行適當?shù)目祻陀柧殻曰謴图绮康墓δ堋?/p>

在肩袖損傷的治療和恢復過程中，患者應注意避免過度使用肩部，避免提重物和進行劇烈的運動。按照醫(yī)生的指導進行康復訓練，逐漸增加肩部的活動范圍和力量。如果出現(xiàn)疼痛加重或其他異常情況，應及時就醫(yī)。