指導意見：
      跟腱斷裂的康復方法：跟腱斷裂后需盡快進行手術治療，重建跟腱。術后要盡可能進行正規系統的康復，以最大限度促進術后足踝功能的恢復。固定期間需要抬高患肢，利于消腫，禁止踝部背伸活動。固定期間可進行膝關節的活動，足趾活動，小腿前后肌肉主動收縮運動，但避免牽拉跟腱。固定六周后可拆除外固定，逐漸進行主動或輔助下主動活動足趾和踝關節，直到恢復正常，再逐漸進行站立、行走等功能鍛煉，有條件的患者建議到正規醫院，在專業康復師指導下進行康復訓練。
      

      指導意見：
      跟腱斷裂術后首先需進行制動，制動時間一般為六周，患者在六周內需保護跟腱長度，因此，踝關節不可自主活動，但需進行膝關節活動、足趾活動、小腿前后肌肉主動收縮運動，避免牽拉跟腱；患者在六周后可逐漸進行踝關節主動背伸運動，在無痛范圍內對跟腱進行牽拉練習，直至牽拉跟腱至0°，患者再逐漸站立、行走，若跟腱愈合較好，患者可嘗試進行跳躍訓練。