健康咨詢描述: 去醫院拍了dr,這個描述嚴重么?頸椎肩膀偶爾會疼痛,需要什么治療么
這個dr報告來看看不出來有問題,基本正常,頸肩部疼痛可以做一下熱敷烤燈等理療,也可以外用通絡祛痛膏,平時不要長時間一個姿勢工作或者看手機電腦的,適當的鍛煉身體
適合用低枕頭么
枕頭和自己的拳頭一樣高就可以了
一般不嚴重。有很多方法可以治療,比如針灸,推拿,按摩,中藥熏蒸等。建議你去醫院骨科或針灸科求治,讓大夫了解具體病情,然后選用合適的治療方案。你不要緊張,注意休息,避免勞累,防止局部外傷,保持有規律的生活習慣等。
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