崴腳與骨折在受傷原因、癥狀表現(xiàn)、疼痛程度、腫脹情況、治療方法等方面存在不同。

1. 受傷原因：崴腳多因行走時姿勢不當(dāng)、運(yùn)動中突然扭轉(zhuǎn)等導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)周圍韌帶過度拉伸或撕裂；骨折常由直接暴力撞擊，如重物砸傷，或間接暴力傳導(dǎo)，如高處墜落時身體重量的沖擊力引發(fā)。

2. 癥狀表現(xiàn)：崴腳主要表現(xiàn)為局部疼痛、壓痛，活動踝關(guān)節(jié)時疼痛加劇，一般關(guān)節(jié)活動尚可；骨折除疼痛外，還可能出現(xiàn)畸形，肢體外觀改變，異常活動，即非關(guān)節(jié)部位出現(xiàn)類似關(guān)節(jié)活動的情況。

3. 疼痛程度：崴腳疼痛相對較輕，多為鈍痛或酸痛，在活動或按壓受傷部位時疼痛明顯；骨折疼痛劇烈，呈銳痛，且持續(xù)時間長，即使不活動也會有強(qiáng)烈痛感。

4. 腫脹情況：崴腳腫脹通常在受傷后數(shù)小時逐漸出現(xiàn)，范圍相對局限；骨折腫脹出現(xiàn)迅速且程度較重，范圍較大，可能伴有皮下淤血。

5. 治療方法：崴腳早期多采取冷敷、制動、抬高患肢等措施，后期可進(jìn)行熱敷、按摩、康復(fù)訓(xùn)練；骨折一般需要根據(jù)情況進(jìn)行復(fù)位，包括手法復(fù)位或手術(shù)復(fù)位，之后用石膏或夾板固定，嚴(yán)重的還需手術(shù)內(nèi)固定。

日常要注意運(yùn)動前充分熱身，選擇合適的鞋子，行走或運(yùn)動時留意周圍環(huán)境，避免意外受傷。受傷后應(yīng)及時就醫(yī)，嚴(yán)格遵醫(yī)囑進(jìn)行治療和康復(fù)訓(xùn)練，定期復(fù)查，確保恢復(fù)良好。