腰椎退行性變平時(shí)怎么護(hù)理？
保密 | 0個(gè)月 2021-06-15 15:14:13
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健康咨詢(xún)描述： 腰椎退行性變平時(shí)怎么護(hù)理？
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2021-06-15 15:29:36 我要投訴
對(duì)腰椎退行，性別的護(hù)理，主要是做好腰部護(hù)理，注意休息，避免過(guò)度勞累，適當(dāng)進(jìn)行鍛煉，做一些腰部的活動(dòng)有助于改善關(guān)節(jié)功能，需要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，避免劇烈的活動(dòng)，可以適當(dāng)按摩腰部配合理療方式來(lái)減輕疼痛，比如針灸推拿熱敷，都有一定的效果
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