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腰椎退行性變平時怎么護理？

保密 | 0個月 2021-06-15 15:14:13 1人回復 來自

健康咨詢描述： 腰椎退行性變平時怎么護理？

醫生回復區
鐘聲
鐘聲 海城正骨醫院   副主任醫師 擅長: 炎股骨頭壞死，頸腰間盤突出，腰腿痛，骨關節 幫助網友：20243
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2021-06-15 15:29:36 我要投訴

      對腰椎退行，性別的護理，主要是做好腰部護理，注意休息，避免過度勞累，適當進行鍛煉，做一些腰部的活動有助于改善關節功能，需要勞逸結合，避免劇烈的活動，可以適當按摩腰部配合理療方式來減輕疼痛，比如針灸推拿熱敷，都有一定的效果
      

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