但患病期間最好是臥床休息,然后要佩戴護具達到制動的作用。好轉以后可以回歸工作。但是要避免久站和久坐,不要搬重東西,避免扭到腰部。不要彎腰工作。盡量不要操二郎腿。
你好,根據您的敘述,患有腰椎間盤突出大部分都是由于長期劇烈活動或者姿勢不良等因素所導致,在工作時需要注意調整好適合的姿勢,避免過度彎腰等重體力勞動,可以局部理療以及熱敷緩解癥狀。
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