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閻小挺 山西醫科大學第一醫院 主治醫師
擅長: 擅長泌尿外科及男科常見疾病的診治，包括泌尿系結石，
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2021-05-09 13:59:47
指導意見：
如果男性有缺鋅現象，是可以通過補鋅來提高精子活性的，蛋白鋅類的鋅硒寶可以很好的被男性吸收，欣希寶牌復合鋅硒片可以及時的為男性補鋅，同時男性補鋅在平時應該多吃含鋅的食物，牡蠣、胰臟、肝臟、血、瘦肉、蛋、粗糧、核桃、花生、西瓜子等，一般蔬菜、水果、糧食均含有鋅，平時只要飲食合理安排好，一般不會造成缺鋅。
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