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醫生回復區
2022-11-07 13:45:57 我要投訴
病情分析：
你好，你的這種情況考慮存在焦慮抑郁等情緒困擾，由于疫情期間對你的情緒造成了一定的影響，有一定的焦慮強化思維，胡思亂想以及過分的緊張擔心等情況，另外也考慮這與你的性格因素，遺傳因素以及受到的外界刺激都有一定的關系
指導意見：
建議您放松心情，不要強化問題，思慮太多，冷靜理智的思考問題，在疫情期間做好個人的防護，避免過分的焦慮，多想一些事情積極樂觀的一面，多與人交流溝通，并尋找積極健康的興趣愛好，讓自己充實起來，都離異狀態的改善
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