有沒有覺得自己一無是處干什么也提不起興趣。活的沒意思早上起來特別難受到了下午稍微好點有晨重夜輕特征持續存在超過半個月就可以初步判斷抑郁癥。如果有需要抗抑郁焦慮藥物治療

      病情分析：
      你的情況是焦慮不安，心情郁悶，感覺開不心不起來，情緒低落，控制不住小報的事情，并且擔心會發生;對社交有恐懼情緒，對孩子也會有擔憂.
      指導意見：
      建議你仔細覺察自己的焦慮和不安，背后的事，是什么？積極主動想辦法去解決，當問題解決后，可能得很情緒就會自然而然的消失.還有多鍛煉身體，提高身體能量和抵抗力.
      
      以上是對“焦慮不安，心情抑郁，開心不起來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！