指導意見：
      癥狀的5條或5條以上（其中第1條和第2條是必須具備的），且持續2周以上，患者自感痛苦或患者的社會功能已經收到嚴重影響。癥狀包括：1.情緒抑郁。2.對全部或者多數活動明顯缺乏興趣或愉悅。3.體重顯著下降或者增加。4.失眠或者睡眠過度。5.精神運動性興奮或阻滯。6.疲勞或乏力。7.遇事皆感毫無意義或自罪感。8.思維力減退或注意力渙散。9.反復出現死亡或自殺的想法。考慮是抑郁癥
      

      病情分析：
      你好！一定是遇到什么不順心的事情了吧？失眠，想哭，對什么也不感興趣，獨處都是抑郁的表現，你需要盡快走出抑郁
      指導意見：
      建議你制定生活計劃，轉移注意力，盡快解決生活中遇到的問題，按時作息，生活規律，每天鍛煉身體，和好朋友說說心里話，有困惑隨時聯系我，祝你健康快樂！
      

      病情分析：
      從你的敘述來看，目前主要的表現為容易哭泣，失眠，興趣愛好減退，情緒低落等表現目前的癥狀是抑郁表現的情況。
      指導意見：
      在你的問題給你造成影響比較大，尤其是學習方面，而且癥狀比較突出，所以我建議你需要考慮醫院面診檢查，選擇藥物治療，這樣你癥狀才能更好緩解疾病，才能更好康復，另外，你需要調節心情，比如運動鍛煉，培養興趣愛好，郊游散心等方式都可以。
      
      以上是對“最近心情不好，感覺自己有點抑郁。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！