感覺自己心情低落，有點抑郁
女 | 19歲 2022-05-23 21:29:01
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健康咨詢描述： 有時情緒低落，動不動就想哭，控制不住自己就想哭，情緒不穩定，有時想發脾氣但又不敢，晚上睡覺不安穩，會半夜突然醒過來
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醫生回復區
2022-05-24 12:17:56 我要投訴
感覺自己心情低落有點郁悶，但出現這些癥狀的時候還要去調理和控制自己的情緒變化，針對于心情低落，有些郁悶往往有抑郁癥的表現，影響晚上睡覺，影響到睡眠質量的話是需要去進行藥物調整。
2022-05-24 08:26:26 我要投訴
青少年可以出現一些心理問題或情緒問題，例如心煩，情緒不穩定，或情緒低落。不良情緒可影響睡眠質量低或者軀體不適。有些可能與精神心理因素有關，例如學習壓力或者環境因素等因素。輕者通過心態調整，心理溝通可以緩解。如果不良情緒持續存在，需要引起重視，并進行及時就診。
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