根據你的描述，這種情況劇烈的運動，尤其是上樓的時候很容易損傷膝蓋的這種情況，膝蓋的里面的韌帶積極的拉傷以及半月板的損傷。話平時運動千萬不能會激烈。保護好自己的膝蓋。多休息。
      

      你好，根據你以上描述的癥狀分析來看，哦，還有可能是由于外傷導致，膝蓋的疼痛會導致里面的半月板韌帶損傷，建議你可以到醫院去做一個輔助的檢查，x線片，可以熱敷
      

      病情分析：
      您好，您是突然跑的很快上樓，膝蓋就會突然疼痛，非常嚴重，多考慮是缺鈣或者勞累導致的。
      指導意見：
      建議您可以吃點高鈣片，在平時飲食中多吃點含鈣質豐富的食物，比如說豆類，蝦類，牛奶等，膝關節可以每天敷一下，然后涂點扶他林軟膏，平時也要注意膝關節的保暖，尤其是在空調房內可以帶護膝，祝您早日康復
      
      以上是對“突然跑很快、跑著上樓，膝蓋就會突然痛一下是為什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！