根據你的描述，這種情況可以補鈣，因為我們每天都在丟失鈣，只要運動就丟失概建議你注意后天的飲食，努力鍛煉身體，可以適當的補鈣，多吃一些營養豐富的食品，忌食辛辣刺激性的食物。
      

      病情分析：
      你好，從你的敘述中得知你的情況，為自己的身高而糾結煩惱。
      指導意見：
      按說十五歲還有三年的生長發育期，有關鈣劑，這個年齡段，能做到一日三餐合理搭配飲食，最好不要過多補充的，補多了反而不利于身高的增長，你說的沒錯，決定身高有基因方面的因素，也有后天的飲食鍛煉因素，所以多做做運動對你會有幫助的。
      

      病情分析：
      你好，看了你的描述，你現在15歲，身高156不算矮的，但是也不高，可是你還會再長高的啊！
      指導意見：
      根據你的描述，你感覺現在自己的身高有點矮，而且你也知道，身高主要受遺傳因素影響，當然后天的因素也很重要，不知道你父母都是多高，還有你的飲食習慣怎么樣，但是補鈣一定不能盲目的補，需要檢測，確定缺鈣才可以補鈣。
      
      以上是對“身高156年齡15一直長不高怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！