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這小腿如何瘦下來,有人說小腿粗不能長高嗎?

男 | 19歲 2020-06-10 16:45:52 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 有些人說小腿變粗,意味著骨骺線閉合,然后也會(huì)停止長高?有科學(xué)依據(jù)嗎?小腿毛多,意味著不能長高嗎?


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紀(jì)泉 北京醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 骨折的微創(chuàng)治療,胸腰椎壓縮骨折,膝關(guān)節(jié)炎、腰椎管狹 幫助網(wǎng)友:11
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2022-12-29 18:46:49 我要投訴

      如果要明確是否骨垢線已經(jīng)閉合,就可以查一個(gè)骨齡片來確定,無法根據(jù)身體的一些變化來確定,如果骨垢線已經(jīng)閉合,應(yīng)該就沒有太大的長高空間,但是如果在平時(shí)的生活中注意高鈣飲食,多做戶外的有氧運(yùn)動(dòng),特別是跳躍運(yùn)動(dòng),保持良好的睡眠,也會(huì)有助于身體長高
      

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