由于人身體每天行走常規情況下，小腿的肌肉較大腿肌肉會多一些，更結實一些，建議你平時科學規律的生活，每個人大腿小腿的肌肉程度是不同的，因人而異，不要吃生冷辛辣刺激性食物，每天保證充足的睡眠。
      

      病情分析：
      你好，你在病情描述當中想知道小腿上的肌肉和脂肪是什么區別？
      指導意見：
      你可以在腿部用力時觸摸一下，肌肉是比較硬的，脂肪是松軟的。力量型的運動是會讓肌肉增長的，這時候腿也會變粗，如果你感覺到腿比較粗的話，建議不要進行力量型的運動，可以采取拉伸型運動
      

      病情分析：
      您好！很高興為您提供幫助。看你的描述是小腿比大腿還要粗，想咨詢如何判斷小腿粗是因為肌肉發達還是脂肪多的原因，是吧？
      指導意見：
      您好！一般情況下，走路比較多或是經常跑步的人，小腿相對都比較粗一些，因為走路或是跑步可以促使小腿的肌肉更加發達，而且變的更加結實，也就是說肌肉發達的人，小腿上的肌肉捏一捏感覺比較硬（結實），如果是脂肪比較多，捏起來軟軟的，根據一點都不結實，明白嗎？祝您健康快樂！
      
      以上是對““小腿比大腿還粗”小腿過粗”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！