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孩子晚上總是睡不著覺怎么辦?

女 | 13歲 2020-06-08 08:47:46 2人回復 來自

健康咨詢描述: 晚上睡覺之前她就磨磨蹭蹭不愿上床,等到了十一點左右了好不容易上床了又翻來翻去睡不著,好不容易她說半夜總會醒來,但等到天亮了,要上學了,她又不愿意起床,還沒睡醒

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陳小軍
陳小軍 馬鞍山市人民醫院   副主任醫師 擅長: 擅長呼吸道疾病的診治,上呼吸道感染,肺炎,慢性支氣 幫助網友:33513
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2020-06-08 08:51:49 我要投訴

      你好,這種情況最好是帶孩子去醫院做個仔細的檢查,根據檢查結果確診病情,對癥用藥進行治療,長期性的熬夜睡眠不好,心情是有嚴重的影響的。特別是現在上學的孩子壓力過大了也會影響身體健康。
      

李慶華
李慶華 主管護師 擅長: 胰腺炎,肝硬化,消化出血,胃炎,腸炎高血壓,心臟病 幫助網友:27683稱贊:32
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2020-06-08 08:51:16 我要投訴

      病情分析:
      你好,孩子13歲,晚上睡覺總是磨磨蹭蹭不愿意上床,等到十一點左右好不容易上床又睡不踏實,早上不愿意起床,與生活習慣有關。
      指導意見:
      建議,晚上睡眠不好一方面影響學習,還影響生長激素分泌影響長個,最好讓孩子早準備上床,慢慢改變晚睡習慣。

2020-06-08 09:12 ask93007511hc 追問

嗯!我也比較人同您的建議,這種情況我們大人都覺得她是習慣不好,但是有些醫生說是心理有壓力,都不知道到底是什么情況了

2020-06-08 09:28醫生回答:

你好,孩子現在應該上初中吧,壓力可能有一點,家長可以和孩子溝通交流看看問題在哪里,和孩子一起改變這個習慣。

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