指導意見：
      你好，這種情況考慮神經衰弱，可以口服安神補腦液治療一段時間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復。
      

      你好，青年朋友，根據您的描述。連續一個禮拜做噩夢驚醒。白天睡覺的時候也會嚇醒。這幾天一直出現腹部疼痛頭痛。經常走神頭暈。您這種情況考慮是植物神經功能失調造成的，建議你要安排好作息時間，白天要參加體育運動，如跑步。可以服用谷維素健腦片。
      

      病情分析：
      您好！您的這種情況從描述的情況來看考慮神經衰弱引起的可能性大！
      指導意見：
      針對這種情況，中醫方面考慮心腎不交為主，首先要調整好心態，少生氣，別熬夜，規律飲食，禁食辛辣刺激性食物，多飲水，同時找個好中醫調理治療，效果好的！
      
      以上是對“經常做噩夢睡眠不好經常嚇醒”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！