一般情況下適度的手淫對(duì)人體沒(méi)有什么影響，你這種情況主要可能是你對(duì)性方面的事情關(guān)注太多導(dǎo)致的，所以建議你一定多培養(yǎng)些興趣愛(ài)好，對(duì)性方面的事情不要關(guān)注太多。每當(dāng)想起來(lái)的時(shí)候，就找些別的事情去做，用來(lái)轉(zhuǎn)移注意力。如果有時(shí)間最好能做一些劇烈的運(yùn)動(dòng)，使自己疲勞，晚上就可以很快入睡，對(duì)這些事情想的也會(huì)少一些。必要時(shí)可以去做個(gè)心理的治療。
      

      病情分析：
      你好，看了你的描述，頻繁的手淫對(duì)處于青春發(fā)育期的青少年有害而無(wú)益，對(duì)身心發(fā)育都是不利的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你轉(zhuǎn)移注意力，培養(yǎng)好的興趣愛(ài)好，學(xué)習(xí)一些性教育資料，盡量控制自己的性沖動(dòng)；積極鍛煉身體，參加集體活動(dòng)，聽(tīng)音樂(lè)、努力學(xué)習(xí)、郊游等各種興趣愛(ài)好。
      
      以上是對(duì)“手淫頻率高怎么辦？有什么影響”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：您好，你說(shuō)你手淫了6年，多的時(shí)候一個(gè)月每天1~4次，少也一個(gè)星期一次左右，現(xiàn)在有點(diǎn)兒反感別人與你聊性的話題，并且你覺(jué)得有點(diǎn)兒難戒。如果你要決心戒的話，也是可以做到的。指導(dǎo)意見(jiàn)：首先要找到產(chǎn)生手淫現(xiàn)象的原因。原因可能與看黃片或者是色情書(shū)刊有關(guān)系，手淫很頻繁的話會(huì)造成陽(yáng)痿早泄，正常情況下可以一個(gè)月一次。因此要遠(yuǎn)離黃片或者是色情書(shū)。然后睡醒了以后不要賴床，就馬上起床，同時(shí)還要加強(qiáng)體育鍛煉，同時(shí)要把這種手淫的沖動(dòng)進(jìn)行升華，深化為努力學(xué)習(xí)，做一個(gè)優(yōu)秀的男子漢，將來(lái)找一個(gè)優(yōu)秀的女人。