自卑，不自信，偷偷哭泣
健康咨詢描述： 你好，我小時候大概五六年級，由于種種因素（家人的因素比較多）有一段時間是每晚都在房間里面偷偷的哭，然后第二天眼睛就會很腫，有時候還會自殘，感覺自殘后心情會好很多。然后現在也會這樣子，現在會很自卑，不自信，怕去人多的地方，怕親戚多的地方，有時候因為見到親戚不知所措沒有叫人，就會被說我沒有禮貌啥的，其實我真的很想叫，有人來家里，我就趕緊往房間里面去，這樣子我才會舒服。然后穿衣也很保守，不敢露。然后每天就是晚上不睡覺，白天就很困很乏力，然后晚上會想起這些事情，眼淚止不住的會掉，哭完后頭會疼。
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病情分析：
你好，根據你提供的信息，把你的情況給你的家人溝通一下，帶你去心理門診看看，你有點輕度抑郁癥了，這個不是你的錯，是病了。
指導意見：
一定要注意調節，這種情況也不是你的問題，與很多因素有關系，跟朋友、同學多交流、傾訴，這樣就好一點，千萬不要自殘，很危險，慢慢會好起來的。
你這種情況注意加強心理疏導，可能是小時候的時候家長教育方式不對引起的，你可以到心理科門診去看一下，加強心理疏導，增強自信。另外也不必過于糾結于這一件事情，很多人都會有他自己的特點的。
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