注意休息不要熬夜勞累過度少吃甜食油炸食品低鹽低脂飲食習慣。查查血糖，查查糖化血紅蛋白、餐后血糖，查查甲狀腺功能，甲狀腺彩超檢查一下，注意排除內分泌方面的疾病。看看內分泌科醫生。
      

      病情分析：
      請問您一直以來都感到口渴和饑餓的感覺嘛，家族有沒有糖尿病史。
      指導意見：
      建議您進一步檢查，排除是否患有糖尿病，注意定時定量進餐，規律飲食。合理睡眠，是否存在精神壓力。
      以上是對“每天喝多少水，也不止渴，吃多少飯，也不飽，請問”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述分析。進來喝水不止咳。吃飯不容易飽。建議你檢查甲狀腺功能。血糖水平。監測體重。
      指導意見：
      平時注意多喝溫開水。飲食清淡易消化，有營養膳食平衡。膳食平衡，多吃蔬菜和水果。戒酒煙辛辣刺激油膩食物。少食多餐。生活規律。每天堅持有氧運動的體育鍛煉。避免了熬夜勞累。避免著涼防感冒。
      

      病情分析：
      你好！據你的描述分析，機體能量消耗的較大，喝水，吃飯較多還是有渴及餓的感覺，有可能是與運動量過大，也有可能是與你血糖或甲狀腺功能亢進有關造成的。
      指導意見：
      你好！據你的情況，建議注意休息，勞逸結合，適量喝水，多以綠色蔬菜水果富含維生素高蛋白適量脂肪飲食，養成定時吃飯排便作息習慣，必要時到醫院檢查血糖，甲狀腺功能，明確原因對癥處理。