人每天至少要喝多少水，吃多少飯

男 | 20歲 2021-03-22 17:45:47 2人回復來自

健康咨詢描述：老是擔心自己喝水太少了，請問人一天要喝多少水，在什么情況下會發生水中毒，水中毒會在睡覺中發生嗎。人吃不飽飯會出現什么癥狀

投訴

其他類似問題

錢棟馬鞍山市人民醫院主治醫師擅長: 擅長各種常見的內科疾病及急危重癥診療，包括心血管系幫助網友：86439

微信掃一掃，隨時問醫生

2021-03-23 09:39:09 我要投訴

你好，人一天喝多少水吃多少飯，是沒有準確的這種定論的每個人都是不相同的。包括喝多少水每個人都是不一樣的，有的人喝的多，有的人喝的少，都是比較能夠適應人體需要的。

2021-03-23 09:48 匿名追問

人只要不出現癥狀，身體就沒有什么問題對嗎

康霞成都新華醫院主治醫師擅長: 慢性阻塞性肺病，肺炎，支氣管哮喘，上呼吸道感染，上幫助網友：3763

微信掃一掃，隨時問醫生

2021-03-23 09:01:34 我要投訴

      病情分析：
      你好，正常人每天的飲水量在2000毫升左右，正常情況下飲水是不會造成水中毒的。
      指導意見：
      所以應該是你太緊張了，平時還是需要多飲水，不要等到口渴了才飲水，水中毒是不會在睡覺時發生的。

2021-03-23 09:11 匿名追問

人如果幾天不吃飯會怎樣

2021-03-23 11:38醫生回答：

會全身乏力，發低血糖

2021-03-23 11:42 匿名追問

如果沒有出現上述情況，會有生命危險嗎

2021-03-23 11:43醫生回答：

一般來說不會