健康咨詢描述: 就是在遇到一些事的時候會把事情的最壞結果想好,就舉個例子吧。最近我發現是的眼睛近視加深了一些,然后那時候我的第一反應是我有沒有得青光眼,然后就一直害怕一直害怕,就是很崩潰的感覺。不過很快我就調整好了心態,但是還是會在某些時候突然想起,然后心里就又會怕。這種情況也不知道是從什么時候開始,自從有了這樣的心態遇到一些事往往都是往最壞的結果想,而且有時候半天都調整不好,就像死循環
溫馨提示:
注意用眼衛生,保護用眼,不要過度用眼。
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