病情分析：
      您好，您所說的是由于有心理處于亞健康的狀態的，需要積極調整的。
      指導意見：
      建議您要盡量的注意多盡量的休息，要注意多出去進行戶外的運動，要敞開自己的心扉。

      你描述的狀況主要是焦慮癥狀，焦慮癥狀包括軀體性焦慮和精神性焦慮，建議到正規醫院的精神科就診，規范服藥治療，可以輔助進行一些放松訓練緩解情緒，改善癥狀。
      

      病情分析：
      根據您的描述考慮，你現在要焦慮的心理，這種情況建議您保持心情愉快。
      指導意見：
      應該積極陽光的生活每一天，不要想一些，不該想的事親，自己要學會獨立，要堅強。相信明天會更好。
      
      以上是對“經常想到以前恐怖的事，遇到事總是向不好的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你現在還是學生，要保持良好的心態才有利于健康成長。遇事多冷靜。
      指導意見：
      許多事，過去就過去了，不要總去想。要讓大腦內裝的東西不要太多，輕松愉快的生活，只有這樣才能感覺生活的樂趣。