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晚上睡覺,經常半夜莫名其妙醒來

男 | 16歲 2020-02-29 13:27:30 6人回復 來自

健康咨詢描述: 您好醫生,我最近不清楚怎么回事,晚上睡覺總是在半夜莫名其妙醒來,醒來的時間大約是02:00-04:00之間。我個人平常也沒什么煩心事,就是不清楚什么原因導致的。

醫生回復區

趙太啟
趙太啟 日照市中醫醫院   主治醫師 擅長: 心腦血管病,對腦梗死,心肌梗死,眩暈,頭痛,癡呆, 幫助網友:48377稱贊:2
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2020-02-29 13:29:31 我要投訴

      你好,根據身體夜間睡眠中經常出現清醒的表現情況,考慮是神經衰弱,或者是精神壓力過大有關于引起的綜合表現,根據您的情況,建議到醫院相關檢查,確認以后是否考慮通過鎮靜安神藥神經等方面進行調整身體。
      

王麗娟
王麗娟 淄博市第一醫院   主治醫師 擅長: 糖尿病,甲狀腺功能亢進癥,甲狀腺功能減退癥,腎上腺 幫助網友:34813稱贊:3
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2020-02-29 13:29:47 我要投訴

      如果時出現睡覺莫名其妙的醒,需要去醫院做檢查確診病因然后才能對癥治療,平時要注意多休息不要勞累熬夜,不要吃辛辣刺激性食物,需要吃營養神經的食物。
      

劉勇
劉勇 錦州市中心醫院   副主任醫師 擅長: 上呼吸道感染,肺炎,急慢性支氣管炎,肺氣腫的診斷與 幫助網友:16134
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2020-02-29 13:31:46

      引起失眠的原因有很多,例如環境因素,身體因素以及精神因素的,一定要進行綜合的調理,保持臥室清潔安靜,避免強光刺激,而且在睡覺前喝一杯牛奶或者是用熱水泡腳,可以有效的提高睡眠質量。
      
      以上是對“晚上睡覺,經常半夜莫名其妙醒來”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

張興明
張興明 錦州市中心醫院   副主任醫師 擅長: 冠心病,心絞痛,腦血管病,失眠,胃十二指腸潰瘍,膽 幫助網友:110067稱贊:5
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2020-02-29 16:15:32 我要投訴

      指導意見:
      你好,這種情況考慮屬于神經衰弱,可以口服棗仁安神顆粒治療一段時間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式,避免辛辣油膩刺激食物,不要熬夜,保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復。
      

吳玉蓮
吳玉蓮 禹城市禹興街道衛生院   主治醫師 擅長: 心血管內科,冠心病,不穩定性心絞痛,高血壓病,原發 幫助網友:6726稱贊:1
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2020-02-29 13:30:33 我要投訴

      病情分析:
      你好,看了您提供的情況,你是16歲男孩,不知道你怎么引起來的?平時睡眠質量怎么樣呢?
      指導意見:
      建議,放松心情別緊張,調整好心態,按時規律睡眠不熬夜,按時規律吃飯,按時起床,養成良好生活習慣。如果自己調整不了的話,可以看看心理醫生。祝健康快樂
      

張克麗
張克麗 吉林市龍潭中醫院   主任醫師 擅長: 心血管疾病 呼吸系統疾病 泌尿系統疾病 風濕類風濕 幫助網友:7726
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2020-02-29 13:35:55 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你對病情的敘述,晚上睡覺,經常半夜莫名其妙的醒來,這種情況考慮腦神經功能紊亂所致,
      指導意見:
      建議你積極參與體育鍛煉,多做戶外運動,增強機體抵抗力,保持良好心態,減輕學習負擔,口服安神補腦口服液及柏子養心丸
      

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