目前主要是頭暈，心煩，緊張，血壓有點高，考慮你可能是存在高血壓，最好去醫院確診一下，如果有高血壓應該終身服用降壓藥，如果你不服用降壓藥就會有上述癥狀，可以口服厄貝沙坦，硝苯地平降壓對癥治療。
      

      你好！出現頭暈、嗜睡等不適癥狀，考慮神經衰弱的可能，建議及時到正規三甲醫院神經內科就診，在專科醫生指導下適當服用谷維素、安神補腦液等藥物進行調節，日常生活中放松心情，避免焦慮，注意休息，合理安排作息時間。
      

      病情分析：
      首先是需要保持好的睡眠質量，不能黑白顛倒。不能挑食，三餐規律，做血壓，血脂，血常規檢查，
      指導意見：
      如果高血脂，需要降血脂治療，同時做腦血管超聲檢查，看是否腦供血不足。平時保持好的情緒，平和的心態，改善癥狀。
      

      病情分析：
      您好，如果您白天乏力瞌睡，晚上清醒，可能是您的生物鐘紊亂了。如果睡眠不好，就會引起頭暈。
      指導意見：
      你白天盡量不要睡覺，晚上定時上床，睡前不要玩電腦，看手機，不要劇烈運動，晚餐不宜過飽，可以用溫水泡腳，然后聽一段舒緩的音樂，自然入眠，通過一段時間的調理，癥狀會改善的。
      

      病情分析：
      你好，這種癥狀考慮有腦動脈供血不足，平時睡眠質量好嗎？睡眠充足嗎？
      指導意見：
      建議檢查一下經顱多普勒，看一下腦動脈的供血情況，如果有供血不足，可以口服改善腦供血的藥物，保障充足的睡眠。
      
      以上是對“頭暈心煩容易緊張白天瞌睡乏力！沒精神”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據描述，你的情況植物神經功能紊亂，建議保持良好的生活習慣，規律作息，給予安神補腦液，維生素B1口服。去醫院做一下顱腦、頸椎磁共振，排除器質性問題。
      指導意見：
      保持精神放松，堅持每天體育鍛煉，增強體質，多參加一些群體活動，分散注意力，規律作息，避免熬夜，保證夜間睡眠時間，三餐規律，進食清淡易消化富含維生素食物，忌辛辣食物，忌煙酒，多吃些新鮮蔬菜水果，多喝水。
      

      病情分析：
      這種頭暈應考慮肝陽上亢引起，內熱而心煩意亂，由于頭部缺氧狀態所以乏力困倦等不適
      指導意見：
      本病與肝與關，建議綜合檢查一下肝膽胃，并血脂血糖等，還有內分泌等，治療上當以中藥湯劑為主