你好，你的年齡不大，有乏力，睡眠多，愛發脾氣等癥狀，首先建議到醫院內分泌科就診，需要抽血化驗甲狀腺功能，完善甲狀腺超聲排除甲狀腺功能性疾病。另外需要排除貧血，腦部疾病等。

      病情分析：
      你好，根據你的描述分析，出現這種情況，初步判斷可能是腦神經功能紊亂，神經衰弱，肝火旺盛等引起的。
      指導意見：
      建議，放松心情，減輕壓力，不要胡思亂想，適當鍛煉身體，多與人交流，最好能到醫院精神科就診，以便確診，調理治療，希望以上回答對你有所幫助。

      病情分析：
      你好，根據描述，有記憶力下降，頭暈，乏力等不適，請問有做過哪些檢查？
      指導意見：
      建議，去正規醫院神經內科就診，完善顱腦CT或磁共振，頸椎間盤CT，血糖，甲狀腺功能的檢查，判斷是否為顱腦疾病，甲狀腺疾病及頸椎病。
      以上是對“記憶力下降，頭暈，乏力，瞌睡，沒精神”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這種情況考慮是有腦功能紊亂的情況存在，本病的發生一般和平常作息時間不規律、精神壓力過大等有關，發病后主要癥狀會有頭痛、頭暈、記憶力下降、注意力不集中、睡眠形態紊亂等情況存在
      指導意見：
      建議目前可以通過口服吡硫醇片來進行改善腦功能治療就可以的，平常在生活上注意休息，晚上早睡早起，不要熬夜，還需要飲食清淡，辛辣刺激的食物及濃茶、咖啡注意不要吃，另外需要保持心情愉悅，避免不良情緒的刺激

      病情分析：
      這個年齡出現這個情況，首先考慮還是精神心理方面的問題。但是還是需要除外一些疾病，比如甲亢，貧血。
      指導意見：
      如果方便的話，可以先去醫院做個焦慮抑郁評估。首先還是要盡量去調整精神狀態，試著做些感興趣的事情，轉移注意力。這樣的情況如果持續的時間超過兩周或者是嚴重影響工作生活，就要考慮進行心理干預和藥物治療了。