目前晚上睡眠不好，并且愛起夜這種情況最好去正規醫院的中醫科進行辨證施治，平時飲食營養搭配合理，而且要多做戶外運動，而且晚上睡覺之前不要喝太多的水
      

      病情分析：
      多是腸道脹氣刺激膀胱導致的尿急。腸道脹氣多是夜間睡覺受涼，消化功能紊亂導致的。
      指導意見：
      建議服用雞內金，乳酸菌素片，西咪替丁調理治療。平時多注意飲食，宜清淡食物為主。夜間睡覺注意腳部保暖。

      病情分析：
      可以吃點安神補腦液調理一下的，平時多注意點休息和飲食規律
      指導意見：
      平時多注意點休息和飲食規律。不要吃辣的刺激的東西和飲酒了，多去戶外呼吸新鮮空氣。
      
      以上是對“晚上睡覺愛起夜睡眠不好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興能夠為你解答問題，根據你的主訴情況，經常半夜起床小便，影響睡眠？是否做過前列腺檢查？
      指導意見：
      建議你清淡飲食，注意休息，適當鍛煉，增強體質，睡覺前不要喝太多水，去醫院做一下前列腺和泌尿系檢查。

      病情分析：
      患者的情況可能是大小便的異常導致的睡眠不好的，這個倒是沒事的不需要擔心的。
      指導意見：
      患者的情況平時適度的運動的，少吃辛辣的食物的，控制飲水量的，慢慢是可以改善的