引起失眠的原因很多，一方面與精神心理因素有關，例如壓力緊張或合并有其他的精神類疾病，例如神經衰弱。另一方面也與軀體因素有關，例如各種軀體不適，或患有原發病。根據不同的原因具體分析，首先保持平常心態。積極治療原發病，嚴重者需要藥物治療。
      

      病情分析：
      根據你的描述，出現這種不適的癥狀，考慮是腎虛的表現，是陰陽兩虛，應該及時的服用藥物，對癥治療，
      指導意見：
      建議在醫生的指導下，服用六味地黃丸，金鎖固精丸，或是十全大補丸，知柏地黃丸，按說明服用，平時加強營養，多吃壯陽的食物，
      

      病情分析：
      這種情況的原因主要是焦慮，壓力過大造成的，最好是及時的用藥治療觀察，以免延誤病情。
      指導意見：
      這種情況是可以口服安神補腦液調理觀察的，多吃含維生素多的食物調理飲食起居，都有利于改善，最好是及時治療。
      
      以上是對“晚上睡覺背心涼，睡眠不好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據您描述的情況來看，考慮是陽虛的可能性較大。
      指導意見：
      建議您看中醫科，仔細辨證后，應用中藥湯藥進行調理，效果會是比較可靠的。
      

      如身體無大礙，可以吃一些中藥調理。平時盡量調整心態，多到大自然里走一走，多培養一些興趣愛好，如旅游，唱歌，畫畫等，睡前放松心情，保證睡眠質量。
      

      病情分析：
      這種情況一般屬于陰虛盜汗引起的，如伴有乏力，心慌，頭暈，腰膝酸軟等則可能性更大，但需要排除結核引起盜汗可能。
      指導意見：
      建議檢查一下血常規，血沉，PPD，胸片等排除結核可能，然后根據病情選擇合適治療方案。
      

      病情分析：
      多考慮是有勞損或過勞，受寒受濕等引起的。建議保守治療鎮痛藥如消炎痛、布洛芬等
      指導意見：
      中醫膏穴治療，還有中醫中藥治療以活血舒筋為主，另外還可以配合理療，推拿等物理治療
      
      以上是對“晚上睡覺背心涼，睡眠不好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你這樣和的睡覺背心涼醒，出汗應和肝腎虛氣血不足有關系的，可以適當的飲食的保養，多運動一下
      指導意見：
      保證睡眠調養生活的習慣。多吃蔬菜水果比較好的。可以適當的飲食的均衡性。可用歸脾丸，知柏地黃丸等藥物比較好的