考慮到胸悶氣短，也有可能是因為心肌缺血，腦梗阻塞性病變等中醫角度可能是心氣虛，建議你最好是去醫院進行檢查，做個心電圖，胸片，血常規，血藥濃度，肝功能心功能等檢查，如果是心肌缺血導致的，可以試試丹參滴丸，如果是心氣虛可以試試中成藥，天王補心丹等。
      

      你好：根據你描述的情況，你的心情是可以理解的，注意自我調整是很重要的，精神放松一下，生活飲食規律，加強運動鍛煉增強體質，養成良好的生活飲食習慣，有利于身體健康和疾病防治的，也有利于睡眠改善。建議：去醫院神經內科檢查咨詢，在專業醫生指導下服用調理神經改善睡眠的藥物治療就很好的，也可以服用中藥調理治療的。
      

      指導意見：
      你的癥狀有可能和更年期有關，也有可能是心功能不全，心肌供血不足所致的改變，需要到當地醫院做個心電圖，心臟彩超，以及性激素六項檢查看看，心功能不全要住院正規治療，更年期綜合癥可以用更年康等藥物治療。
      
      以上是對“晚上睡覺胸悶睡眠不好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！