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有問必答網心理健康科 → 小孩一哭,我就特別煩躁想打他控制不住自己

小孩一哭,我就特別煩躁想打他控制不住自己

女 | 25歲 2019-10-04 08:47:29 1人回復 來自

健康咨詢描述: 生完孩子以后,特別煩躁,天天自己看孩子,沒人幫忙,小孩聽話的時候還行,一不聽話我就罵他,揍他,控制不住,看他哭揍他感覺痛快,打完了過一會又后悔

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王嫘
王嫘 中國醫科大學附屬第一醫院   副主任醫師 擅長: 擅長體檢項目的選擇、亞健康的診治;體檢報告的解讀;
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2022-08-20 18:27:19 我要投訴

      
      病情分析:
      您好,看了敘述分析,根據癥狀考慮,屬于情緒焦慮。因為生完孩子本身身體內分泌就有一個修復過程,往往引起情緒焦慮抑郁,平時照顧孩子比較勞累,再得不到家人成員的支持理解,產生這些負面的情緒也在情理之中。
      指導意見:
      如果孩子很小,你作為母親就動手打他,您是把焦慮的情緒發泄到小寶寶身上,是非常不應該的。雖然孩子小,但不合理的教養方式會在孩子潛意識里留下陰影,不利于他的健康成長的。建議您要正確面對生活壓力,學會控制自己的情緒,當心情激動時,有立馬轉移注意力,想一些開心的事情。看著孩子一天天在成長,就是付出再多也要心甘情愿,要忙中找樂。
      

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