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控制不住情緒煩躁想哭

女 | 16歲 2022-04-26 13:28:10 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 易怒易煩躁不安經(jīng)常感覺不自在想哭心臟也不舒服

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-09 11:08:04 我要投訴

      有可能是抑郁或者焦慮的癥狀，如果出現(xiàn)時(shí)間比較短，可以先自己調(diào)節(jié)，如果不能緩解的話，建議最好到本地正規(guī)醫(yī)院精神科做相關(guān)檢查，對(duì)癥治療，平時(shí)要放松心情，不要給自己太大的壓力，也可以增加運(yùn)動(dòng)鍛煉。
      

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