因練實心球導致胯骨部位拉傷
女 | 16歲 2019-10-01 15:44:10
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健康咨詢描述： 2018年3月20號左右，體育中考前十來天，練實心球過猛導致胯骨部位拉傷【不是腰部】。當時疼的不是太劇烈，和爸媽說了也當我是小孩子說不準話，疼了四五天也就不了了之。現在高一軍訓后，學校組織練五禽戲才疼的更嚴重，從早疼到晚，晚自習是坐著也疼，但是這是能忍住的那種疼，酸痛。軍訓時一直在太陽底下曬，站著不動，沒有大幅度動作，所以沒大感覺。但是上完一節體育課之后就開始疼。該怎么辦？
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