有問必答網(wǎng) → 心理健康科 → 心里抑郁怎么辦很難受
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-12-30 11:53:26 我要投訴
如果你做過心理測試，有益于這種情況，就一定要去精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┛挂钟舻乃帲@種情況是可以好的，因為抑郁癥是可以治好的疾病，早治早好，你也要學(xué)會自我的調(diào)整，多培養(yǎng)一些興趣愛好，把你的精力投放到你感興趣的事情上，不要負(fù)面的評價自己。不要過度的追求完美，學(xué)會順其自然。
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