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晚上睡不著睡意淺失眠

女 | 16歲 2019-09-09 23:51:58 2人回復 來自

健康咨詢描述: 晚上睡不著睡意淺失眠高三壓力大總會胡思亂想,失眠會感覺很難受

醫生回復區

張明
張明 濰坊醫學院附屬醫院   副主任醫師 擅長: 對危,急,重患者的搶救積累了豐富的經驗,尤其對膿毒 幫助網友:15369稱贊:30
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2019-09-09 23:53:56 我要投訴

      指導意見:
      你好,根據上述病情描述分析,考慮可能有睡眠質量差,神經衰弱的可能性,建議去當地公立醫院神經科,檢查睡眠質量監測等指標,給與口服催眠藥物如安定,配合安神補腦液以及谷維素調理睡眠。

2019-09-09 23:58 ask921851274l 追問

還有情緒比較低落

2019-09-10 00:23醫生回答:

你好,上述藥物治療一下。

許瑞卿
許瑞卿 滁州市中西醫結合醫院   副主任醫師 擅長: 癲癇,腦梗死,腦出血,腦栓塞,多發性硬化,肝豆狀核 幫助網友:119789稱贊:4
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2019-09-10 00:25:06 我要投訴

      這個主要是考慮睡眠不佳及壓力過大的情況導致的腦供血不足的情況的。還是需要注意調整下心態的,注意休息及放松壓力,適量運動,睡前溫水泡腳的及按摩足底涌泉穴。必要時可以心理疏導。
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質量或數量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發人群:中青年女性多發 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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