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有問必答網心理健康科失眠 → 晚上睡不著,失眠

晚上睡不著,失眠

男 | 18歲 2017-04-17 00:24:58 3人回復 來自

健康咨詢描述: 我今年19歲了,由于這時間段的學習壓力,平時也去操場轉轉啥的,但是一到晚上睡不著,開始的時候喝那個腦心舒口服液,確實睡著了,一覺睡到天亮。不喝了之后,又睡不著了,我該怎么辦?

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劉文華
劉文華 天津市西青區辛口鎮社區衛生服務中心   醫師 擅長: 胃炎、胃潰瘍、消化不良、慢性胃炎、腸炎、高血壓、糖 幫助網友:22264稱贊:25
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2017-04-17 08:22:36 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據您的描述,您這種情況有可能是由于,神經衰弱引起的上述情況。
      指導意見:
      您這種情況我建議您還是在醫生的指導下,服用一些谷維素維生素,b1等進行治療,保證充足的睡眠,減少壓力

2017-04-18 06:51 ask76660199gv 追問

你好,這個谷維素最多吃幾天啊?沒有依賴吧?

2017-04-18 19:29醫生回答:

哪個年齡的描述谷維素一般的沒有什么依賴的,這種情況您可以服用一個星期到兩個星期一般都是沒有什么問題的。

吳士華
吳士華 聊城市茌平區洪官屯鎮衛生院   護師 擅長: 陰道炎,宮頸糜爛,盆腔炎,不孕不育,孕期保健,子宮 幫助網友:215395稱贊:1293
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2017-04-17 08:34:41 我要投訴

      病情分析:
      你好根據你的描述,考慮是你壓力過大引起的神經衰弱造成的失眠癥狀
      指導意見:
      建議,你可以口服安神補腦液治療,配合甲鈷安片治療,若是癥狀不減清再去醫院神經內科進行確診治療
      

杜愛芳
杜愛芳 淮北朝陽醫院   副主任醫師 擅長: 急性胃炎,胃潰瘍,幽門螺桿菌感染,肝硬化,膽囊炎, 幫助網友:2716稱贊:5
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2017-04-17 08:35:56 我要投訴

      病情分析:
      你好,你這種情況是由于心里壓力太大,精神高度緊張形成的
      指導意見:
      建議放松心情不要給自己太大的心里壓力,好好調整自己的心情,注意休息,不要熬夜多想一些健康快樂的事情,可以適當的做一些體育運動
      以上是對“晚上睡不著,失眠”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2017-04-18 06:51 ask76660199gv 追問

你好,這個谷維素最多吃幾天啊?沒有依賴吧?

2017-04-18 16:19醫生回答:

沒事的,可以適當的多吃幾天,注意休息,不要熬夜

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質量或數量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發人群:中青年女性多發 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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