晚上睡不著失眠會想許多莫名其妙的事
女 | 19歲 2019-09-01 19:24:35
3人回復
來自
健康咨詢描述： 就是在一種很安靜的情況下，就會東想西想，尤其是在想睡覺的時候腦子里就會冒出許多事，但是我一點都不想一個人在的時候什么都會擔心后怕
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醫生回復區
2019-09-01 19:42:23 我要投訴
晚上睡覺失眠，給患者的生活還有工作帶來了很多不利的影響，良好的睡眠是保證生活還有工作的一個必備的條件。良好的睡眠，可以讓疲勞的大腦還有身體恢復如初，所以晚上失眠一定要積極的進行調整。引起失眠的原因見于精神上的因素，比如說患者有焦慮的情緒、抑郁的情緒，這種情況下，可以口服抗焦慮、抗抑郁的藥物，比如草酸艾司西酞普蘭、黛力新等藥物。而有患者晚上失眠是因為植物神經功能紊亂引起的，這種患者平時可以口服像谷維素、安神補腦口服液等藥物來緩解。如果失眠嚴重，可以口服艾司唑侖、地西泮、右佐匹克隆來改善睡眠。
2019-09-01 19:29:36 我要投訴
病情分析：
您好根據描述分析，考慮失眠往往是由于植物神經紊亂也就是神經衰弱的表現，往往會有失眠多夢，和心情不好，勞累精神壓力大等有關。
指導意見：
建議您平時注意作息規律，早睡早起，適當鍛煉，臨睡覺前不要喝刺激性的飲料，保持樂觀心態，可以口服谷維素或安神補腦液治療。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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