病情分析：
      你目前正處于青春期，所以有性方面的需求沖動是屬于正常的，通過手淫的方式去釋放也是正常的。
      指導意見：
      你目前需要控制在每周不要超過兩次的頻率，多出去運動鍛煉，可以釋放一些沖動，培養自己的興趣和愛好，充實自己的生活，也能夠轉移自己的注意力。身體的這些不舒適，考慮和手淫是沒有關系的。
      

      病情分析：
      作為一個25歲的男孩子，伴隨著青春發育期的到來，身體快速發育的同時，對自身性器官或者性活動的關注也屬于正常的
      指導意見：
      偶爾的一次兩次的這樣的活動對于你來說沒有什么大的影響，長期的過于頻繁的這種生活對你的生活或者學習尹產生了很大的影響，應該更多的投入到集體生活當中去
      

      病情分析：
      手淫對男性帶來的危害是非常大的，手淫過度的話會導致男性陽痿早泄，勃起無力，甚至會導致腎虛脫發，長青春痘等癥狀
      指導意見：
      建議你可以制定一個合理的方案，逐步來戒除手淫這個壞習慣，平時多鍛煉，多健身，養成一個良好的生活習慣，適當的轉移注意力到健康的興趣愛好上
      
      以上是對“經常手淫的危害，該怎么恢復”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據您的情況，手淫本身對人體沒有傷害但頻繁的手淫使泌尿生殖系統長期充血局部免疫力下降可引起尿道炎、前列腺炎、精囊炎、性神經疲勞、陽痿、習慣性早泄等
      指導意見：
      建議戒掉手淫首先要有毅力，能夠自我控制。不要背思想包袱，只要下定決心一定會戒除的。要培養正當的愛好和高尚的情操，除去正常的工作學習外，業余時間多參加文娛、體育活動。
      

      病情分析：
      您好，看了敘述分析，根據癥狀考慮是手淫過度引起腎虛。關于手淫年輕一周1一2次可以說屬于正常，您還未成年如果不能自控就會影響身心健康。只要下決心節制自己是能恢復的。
      指導意見：
      建議現在積極戒掉手淫同時，多加強身體鍛煉，可以跑跑步，爬爬山。睡前不看手機，不熬夜，早上不懶床，有這個想法時迅速轉移注意力，把精力用在學習文化課上。可以服用六味地黃丸調理。
      

      病情分析：
      你好，根據你講述自己的情況，經常手淫兩年多，現在出現眼睛下面浮腫，沒有精神，考慮是屬于腎虛表現，
      指導意見：
      如果自己可以盡快戒掉手淫的不良習慣，應該是可以恢復正常的，不要過于擔心緊張，戒掉手淫需要有自信心和勇氣，相信自己，你現在屬于青春發育時期避免影響自己發育，應該給自己一些鼓勵和決心。