你的年齡未成年未成年是不建議手淫的，因為頻繁的手淫對你以后的性功能或者生育方面都存在一定的影響，所以建議你最好積極戒除手淫，平時要分散注意力，不要想這方面的事情，多到戶外進行運動。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況，如果歲數還小，經常手淫，可能會導致腎虛。
      指導意見：
      歲數太小會影響到腎臟，而且會影響長大以后的身體和性生活，影響夫妻生活。
      

      病情分析：
      你好，結合你的年紀，頻繁手淫的話不僅會影響生殖器發育，同時會影響之后的性功能。
      指導意見：
      建議最好是把手淫戒掉，平時盡量不要接受不良刺激，不看黃色書籍及電影；可以積極參加戶外活動以轉移注意力，加強運動鍛煉。
      
      以上是對“經常手淫怎么戒，手淫危害是什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，經常手淫會引起陰莖的敏感度下降，同時引發精神緊張、思想負擔過重等
      指導意見：
      建議轉移注意力，把精力放在學習上，不看這方面的書籍或視頻，不穿太緊的內褲。