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坐月子50天了，能喝酸奶么

女 | 23歲 2019-07-05 17:50:08 1人回復 來自

健康咨詢描述： 坐月子50天了，能喝酸奶么，就類似安慕希那種的酸奶

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王冬娜
王冬娜 首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 婦科內分泌疾病，婦科炎癥，宮頸病變，不孕，復發(fā)性流
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2023-01-03 12:02:38 我要投訴

      哺乳期產婦飲食注意事項包括以下幾點：1.產后女性進行母乳喂養(yǎng)，需要及時補鈣，避免自身和嬰兒出現(xiàn)鈣缺乏；2.均衡飲食，合理補充各種營養(yǎng)物質，包括碳水化合物、高蛋白類食物以及蔬菜、水果；3.正常飲食以外，可以適當增加營養(yǎng)攝入，如鯉魚湯、豬蹄湯。你所說的酸奶呀，水果都是可以吃的
      

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