你好，通過癥狀看，考慮情緒低落帶來的，預防抑郁可能，可以和知己和知心朋友聊天，緩解壓力，保持好的心情，如果不緩解，需要心理疏導的，如果不重視，會很嚴重的
      

      根據你的描述，對什么事情都沒有興趣，無緣無故的哭，心情低落，懷疑身體有毛病，有時頭暈，胸悶，心悸，是典型的焦慮癥的表現。可以到醫院精神科門診做焦慮量表檢查。如果確診之后可以給予奧氮平和西酞普蘭進行對癥處理。要調整好自己的情緒。

      病情分析：
      分析了您的病情，不要對自己坐什么事情沒有自信，認為自己做的對，就是好的頭暈胸悶，心季應該進行24小時動態心電圖監測。心臟只有在發作的時候才能檢測出來。
      指導意見：
      建議避免情志抑郁。不要生氣上火。減輕生活工作壓力。作息時間要規律。能夠做到這些就可以了。
      
      以上是對“最近心理狀態不好可能有毛病”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！