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晚上睡不著多夢怎么辦

女 | 16歲 2019-05-01 22:08:46 1人回復 來自

健康咨詢描述： 晚上睡覺睡不著多夢有時候能記著做的夢有時候記不住連續兩個星期了

醫生回復區
王成陽
王成陽 安徽醫科大學第一附屬醫院   副主任醫師 擅長: 中醫藥治療脾胃病、陽痿早泄、肺結節、乳腺結節、甲狀
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2023-01-07 13:01:03 我要投訴

      中醫上來講晚上睡眠不好原因有很多種證型：心肝火旺型、脾胃不和型、心腎不交、肝郁化、痰熱內擾型、陰虛火旺型、心脾兩虛型等等，眠差多夢，亦不排除心脾兩虛，可以中醫科門診辨證調理，平時飲食中注意增加營養，多運動。
      

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