病情分析:
你好失眠多夢睡不著這考慮是壓力大,緊張,神經衰落的情況
指導意見:
平時注意飲食方面的調理。清淡為宜。多吃些富含維生素豐富的蔬菜,水果。辛辣、油炸等刺激的食物盡量少吃。好好調理。可以適當服用安神補腦液,谷維素。
病情分析:
你好
根據你描述的情況,是睡眠,多夢,考慮是神經衰弱引起的癥狀。
指導意見:
建議你可以適當的增加運動,比如徒步,跳舞等,配合服用谷維素和安神補心膠囊治療。
病情分析:
你好,你的情況還是很有可能是思慮過度或者是心陰虛,心氣虛寒,心脾兩虛等造成的癥狀
指導意見:
建議你還是需要保持良好心態,還是需要去醫院中醫科明確診斷對癥治療。也是可以喝點柏子養心丸
以上是對“失眠多夢,晚上睡不著”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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