社區醫生確證腰肌勞損，照片也沒問題，
健康咨詢描述： 估計昨晚是受涼了，今天起來腰痛，打個噴嚏都要非常小心，坐久了腰都直不起來，要么向前彎，要么向后挺，醫生開藥，紅外線理療，都是治標不治本，我該怎么辦，有五六年了，也就18，19年嚴重點，以前只是感覺酸痛
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醫生回復區
病情分析：
你說的情況，考慮可能是腰肌勞損，不能排除腰椎間盤突出壓迫神經。
指導意見：
建議你可以口服盤龍七片活血化瘀，外用消痛貼膏，可以去醫院康復科就診，做理療治療，指導功能訓練，平時避免久坐。
醫生在我腰上敲打，不疼，但就是直不起來，腰間盤突出會有這種狀態嗎？ 請問吃中藥調理有用嗎？感覺自己廢了
你好，平時做什么工作？
都是坐著上班，時間比較長，六年前摩托車要倒了，我去扶，結果傷到了，就此開始的
你好，最好去醫院做一下腰椎核磁檢查，給你開的什么藥？
止痛活血，還有想熱寶寶貼背上，里面有膏藥
你好，你們那里有康復科嗎？建議你去醫院康復科就診，除了做理療治療，還得指導你做功能訓練治療。
腰肌勞損屬于無菌性炎癥，一般情況下打針、吃藥、按摩、理療等是無法消除無菌性炎癥。因此，建議采用中醫穴位外敷的方法治療腰肌勞損，藥物通過皮膚滲透可直達病灶，用于疏通經絡，打通血脈。促進血液循環和局部的代謝機能，改善病灶周圍的組織營養。對腰椎的軟骨、韌帶、肌腱等部位發生的病變及時的進行修復，從而達到緩解、控制和康復目的。這種方式安全無副作用，緩解或康復后也不易復發
六年前我騎摩托車，車要倒我去扶，結果傷了，從那以后開始的，你說的方法，自己在家做什么還是去醫院
可以在家做就可以的
病情分析：
你好，根據你的描述，初步考慮可能是腰椎間盤突出癥或者強直性脊柱炎。腰椎間盤突出癥表現為腰痛，可向下放射到大腿、小腿直到足部；強直性脊柱炎多見于青年男性，出現脊柱強直、僵硬、疼痛、纖維化。
指導意見：
建議：保持心情愉快，臥硬板床休息，枕薄枕，撿起地上物品時，采取曲膝下蹲位，避免從事重體力勞動，避免腰部負重，給予腰部艾灸、紅外線理療。為了明確診斷，你最好去醫院檢查確診一下。
以上是對“社區醫生確證腰肌勞損，照片也沒問題，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
謝謝您醫生
不客氣，祝你早日康復！
疾病百科| 腰肌勞損
溫馨提示：
急性腰扭傷應積極治療，安心休息，防止轉成慢性。
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