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有問必答網心理健康科 → 怎樣融入一個新的集體

怎樣融入一個新的集體

女 | 14歲 2019-04-14 21:50:32 5人回復 來自

健康咨詢描述: 我新到了一個學校,很希望融入其中,但是很不好意思,不知道和她們說什么,也沒有人主動和我說話。我該怎么辦

醫生回復區

王寶鳳
王寶鳳 二級心理咨詢師 擅長: 擅長親子溝通、家庭教育指導、強迫癥,恐懼癥、個人成 幫助網友:5205
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2019-04-14 21:53:57 我要投訴

      病情分析:
      到新的環境中都會有一個相互適應的過程,你和新同學之間,互相不了解,沒有話題可談,這是正常的現象。
      指導意見:
      只要您真實自然的呈現自己,坦誠的和同學相處,交流。相信一定會獲得和諧,自然的同學關系,融入到新的集體當中。
      

范文獻
范文獻 二級心理咨詢師 擅長: 學生厭學,環境適應不良,親子關系,兩性婚戀,失戀, 幫助網友:7836稱贊:1
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2019-04-14 21:56:57 我要投訴

      病情分析:
      到一個新的班級,一個新的環境,一個新的集體。起碼能有新的朋友,希望能融入進去,這是可以理解的心情。但是這需要一個過程,需要循序漸進的方法。
      指導意見:
      建議你先從同桌開始,你們相互介紹以后,可以向同桌請教班級的組織機構,班長是誰呀?副班長是誰呀?學習委員是哪個呀?體育委員是哪個呀?
      慢慢就熟悉了。
      

李兵
李兵 山東國欣頤養集團肥城醫院   醫師 擅長: 精神分裂癥,強迫癥,抑郁癥,焦慮癥,躁狂癥,人格障 幫助網友:2684
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2019-04-14 21:57:26 我要投訴

      病情分析:
      如上所述!情況初步知悉!
      這并不難!
      但所謂融入的標準不應是馬上和新集體成員關系親密了!這需要過程!
      而應是盡快把握新集體的規律,融入其中!
      指導意見:
      ①把握新集體的特點和規則!
      ②樂于助人,友愛相處
      ③以人為先!先人后已!
      
      以上是對“怎樣融入一個新的集體”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

吳永利
吳永利 二級心理咨詢師 擅長: 神經官能癥,心境障礙,強迫癥,抑郁癥,焦慮癥,失眠 幫助網友:6253
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2019-04-14 22:10:10 我要投訴

      病情分析:
      新到一個學校,有兩種可能,一種是新生報道,大家基本都是陌生的。一種就是轉學,他們大多挺熟,只有你跟他們陌生。
      指導意見:
      如果說是前一種,還算是好辦的,干什么事都要積極著點,先從同宿舍、同桌和前后位等開始,不用不好意思,大家都不熟,或許他們也有不好意思的情況。你要盡力去做。如果說后一種,你需要從一個點開始,先跟一個容易交往的同學交朋友,然后逐步交往別的同學,一個一個蠶食,也就會都好起來,都是從一個陌生走向熟悉的,對吧。都是同學,沒有誰嘲笑誰,走出去,跟他們一起做事,自然就增進了感情。希望我的回答能幫到您。
      

梅燕
梅燕 東海縣人民醫院   二級心理咨詢師 擅長: 抑郁,焦慮,親子教育,考前心理疏導,早戀,網癮,婚 幫助網友:10404稱贊:3
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2019-04-14 22:34:29 我要投訴

      你好,你到了一個新的環境,希望融入其中,那就要大方的介紹自己,讓別人對你有初步的印象。同時你也可以展現你的才藝,讓別人看到你的優點,愿意主動和你交流。
      

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