病情分析：
      性格內(nèi)向，不善于表達，人際關(guān)系難以處理。按照你的描述并沒有達到社恐癥狀，但是長期這樣會容易泛化，成為社交恐懼癥。
      指導意見：
      建議找當?shù)氐男睦磲t(yī)生聊聊，緩解一下壓抑。同時還學習一些人際交往的技巧，如果發(fā)現(xiàn)有自卑，偏激，敏感，懦弱，自我保護等等問題，就需要學習一些方法來緩解與消除。
      

      病情分析：
      你所描述的上述情況考慮跟你的性格過于內(nèi)向、不善言談，過度敏感，以及自卑不合群等相關(guān)因素有關(guān)系，這往往不是一天兩天形成的。
      指導意見：
      建議你平時最好要積極主動的跟周圍同事交流溝通交往，如果實在沒有什么話可說的話，那么可以盡可能尋找機會為別人做一些好事，時間長了就會贏得別人的信賴和喜歡，逐漸的改善目前這種局面。