健康咨詢描述: 心理的問題。上大學,來到自己不喜歡的一個地方,從那時起就天天不開心,不喜歡身邊的人,很孤獨,沒有快樂的時候。感覺腦子變得木訥遲鈍,最近發現有時候會進入一個說話語無倫次,結巴,尷尬的狀態,在那個狀態里別人和我說話會不知道怎么接話,腦子遲鈍,后腦就像有一個東西抓住了似的,感覺后腦很緊張沉重。請問我這是怎么回事啊?是不是心理疾?。课以诩亦l就沒有這種情況啊
您這可能屬于抑郁焦慮狀態,建議您盡快去醫院心理科或者百度搜一下“癥狀自評量表scl90“漢密爾頓抑郁自評量表””“漢密爾頓焦慮自評量表”。確診以后積極心理治療
指導意見:
在學校就有,在家鄉就沒有,你的這種是比較典型的適應不良造成的心理問題。你是對不喜歡地方的一種排斥所引起的,自己調整不好的話,建議你去醫院心理科做段時間的心理治療。
病情分析:
可能是上大學,后來到一個不喜歡的地方,天天不開心,內心過于孤獨,壓抑引起的感覺,腦袋變得遲鈍,是有時說話會進入語無倫次,結巴尷尬的狀態。有抑郁情緒。
指導意見:
如果不放心,建議你到醫院心理科檢查一下,或者到大學的專業心理咨詢機構接受咨詢,如有必要及時接受正規的治療,在生活中希望你放松心情,學會調試自己的情緒,以積極樂觀的心態去面對大學生活,去適應周圍的環境和周圍的人。心情不好時,可以到戶外散散步,參加一些體育健身活動,和家人朋友聊一些開心的話題,放松身心,愉悅心情,緩解心理壓力,建議你接受心理咨詢治療。
以上是對“心理不開心,感覺腦子很累很遲鈍”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
考慮你目前是沒有融入這個環境當中,過于封閉自己,如果一個人封閉久了,溝通能力是會下降的。
指導意見:
考慮這個并不是你的心理出現了問題,而是你不適應這個環境,對這個環境產生了應激不良,你內在不接受這個環境,所以對它出現了抗拒,長時間這種情況,你的人際溝通能力都會下降的。多出去運動鍛煉,釋放一下不良的情緒,同時人是群居的動物,所以,需要學會去欣賞美好的東西。
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