你好很高興為你解答問題。應該是關節炎癥引起的疼痛。建議積極治療。暫時休息?？梢耘浜蠠岱?，膏藥等綜合治療措。積液消除后要慢慢運動。
      

      病情分析：
      這個情況需要考慮關節慢性損傷的表現。以后建議避免盡量少劇烈運動。
      指導意見：
      可以先對癥服用止痛藥物，活血化瘀的中成藥治療觀察，同時配合針灸治療。觀察一到兩個月左右。
      

      病情分析：
      你好，你這種情況估計是外傷引起的局部無菌性炎癥。最好多休息，少活動。
      指導意見：
      具體治療方案和處理方式需要聽從骨科大夫的指導建議。如果你不是職業的運動員，建議還是少做劇烈活動比較好。
      
      以上是對“以前扭過腳一次，然后好了之后就打球”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      目前根據你描述的情況考慮是由于陳舊性損傷導致的疼痛。
      指導意見：
      目前有機積水可以口服一些舒筋活血類的藥物。配合理療，烤電或者是熱敷都是有幫助的。