很高興為你回答這個問題，根據你描述的情況考慮，腰椎韌帶損傷或者是腰椎肩盤突出的，可能性比較大，建議去醫院查一個腰椎核磁共振檢查
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，你的情況考慮是既往有不良的生活習慣，或者是由于腰部猛然受外力所引起的局部軟組織的拉傷所引起的上述癥狀。我建議您可以局部適當的熱敷，臥床休息，避免負重行走，觀察一下癥狀是否有所緩解。可以口服一些芬必得一類藥物止痛。如果用不見緩解的話，我建議你可以做一些針灸按摩，針刀松解等等方法來緩解您的癥狀問題不大，不用擔心。
      指導意見：
      你好，根據你的描述，你的情況考慮是既往有不良的生活習慣，或者是由于腰部猛然受外力所引起的局部軟組織的拉傷所引起的上述癥狀。我建議您可以局部適當的熱敷，臥床休息，避免負重行走，觀察一下癥狀是否有所緩解。可以口服一些芬必得一類藥物止痛。如果用不見緩解的話，我建議你可以做一些針灸按摩，針刀松解等等方法來緩解您的癥狀問題不大，不用擔心。
      

      病情分析：
      您好，很高興能回答你的問題，依據您的主訴，考慮您是腰椎間盤突出。
      指導意見：
      首先您可以先去醫院檢查一下，做腰椎間盤突出CT或者MRI。然后可以做做理療熱敷針灸推拿按摩，如果是急性期可以輸液，甘露醇沖擊療法
      
      以上是對“坐辦公室，腰一直都疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，受過傷嗎？腰是正中間疼還是兩邊疼，腿疼痛憋脹嗎
      指導意見：
      根據您的描述，有可能是受涼或勞損引起的腰肌纖維織炎，也不排除腰椎間盤突出，建議去醫院拍個片子或做個腰椎的核磁共振。
      

      病情分析：
      根據你的描述平時腰一直疼。腰彎不下去，今天抱孩子。突然加重。考慮是腰背肌肉肌纖維炎肌纖維痙攣引起的。
      指導意見：
      建議臥床休息。做按摩理療。口服祛風散寒，消炎鎮痛藥。疼痛緩解后注意鍛煉背部肌肉的力量。