您好，您咨詢的病情最好到醫院檢查膝關節磁共振。目前建議膝關節制動，避免負重，局部中藥外敷，理療（超短波或微波治療），必要時可關節穿刺抽液、注藥。
      

      病情分析：
      你好，你的這個情況，應該沒有什么大問題的，要考慮是一個膝關節扭傷所導致的癥狀，一般不會有軟骨壞死，不要擔心。
      指導意見：
      建議你可以到當地中醫院的針灸科就診，確診病因之后，可以進行一段時間的中醫針灸、穴位注射等治療，效果當佳，祝你健康快樂！
      

      病情分析：
      你好！根據你的描述你這種情況需要做膝關節核磁共振檢查一下確診具體情況！
      指導意見：
      如果像你說的有壞死是需要手術的，保守治療就不行了，所以還是建議去醫院讓大夫復查！
      
      以上是對“膝關節扭傷一個月，醫生說是關節積液”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好根據您的描述，如果是關節軟骨壞死的話需要手術治療，以免壞死的部位繼續往下發展。
      指導意見：
      建議您盡快去當地正規醫院骨科看看，可以拍個膝關節的磁共振，具體還是要確定病情才可以對癥治療的。